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【转载】 懂点“幸福学”

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◎郑 

一个笑话说,有个上海美女自诩长得美,喜欢去淮海路等繁华街道逛,并称,上海正是因为有了我们这些美女,才显得熠熠生辉。而一位心理学家却说:非也,大部分人长得都不如你好看,你并不能增加他们的幸福感,反而会让他们感觉紧张不安。相反,一个长相略低于平均水平的女孩能让大家感到幸福,因为和她相比,大家长得都还过得去。这个笑话很好地诠释了最近流行的“幸福学”里的一个重要原理:很多时候,幸福与不幸福都来自于比较。当你不去和比自己强的人比较,你的幸福感就会增强。

  我的一个姐妹和丈夫攒钱买了一辆本田车,非常得意,总喜欢开出去兜风。有一次,她和朋友一起开车旅游回来后,心里却很不是滋味。原来,那个朋友过去没她有钱,甚至还有点寒碜,这让她很有优越感;而这次,对方因为嫁了一个有钱的美籍华人,竟然开了一辆奥迪A6。两次比较的落差令她难受,她又准备节衣缩食,买更好的车为自己挣回面子。

  很多时候,我们为了面子,不断地去追求更为光鲜的物质生活,以为有了这些自己就能因占优势而获得幸福,结果却不一定如此。只要你周围有物质上比你强的人,比较就没完没了,那么你只有不断透支自己,从而失去了初衷。

  我去过一些南方小城市,感觉幸福指数比一些大城市更高。小城市的人们较注意财富的平均分配,只要达到了一个大致的富裕标准,大家也不太刻意追求,没有太多压力,也就乐活得多。反观大城市,阶层划分明显,一些新贵阶层急着炫富一番,到处是别墅广告,香车美女。然而,这真是社会发展的积极动力吗?

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